随着社会(huì)的(de)发展，越(yuè)来越(yuè)多(duō)的人(rén)们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是(shì)自(zì)己解决！

在(zài)我们身边(biān)可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自我(wǒ)解(jiě)决生理需求，但是(shì)很多的人可能并不是很(hěn)清(qīng)楚(chǔ)，其实也有很(hěn)多的女性(xìng)喜欢自(zì)我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)对(duì)身体的健康是有害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决生理需求的话(huà)，也能(néng)够(gòu)从(cóng)中(zhōng)得到(dào)益处。

缓(huǎn)解压力(lì)

现在女性朋友(yǒu)在工作(zuò)中压(yā)力也是(shì)非常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有了生理需求就无法(fǎ)可以解决。

其(qí)实(shí)自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力(lì)，能(néng)够让女人的(de)身心变得(dé)更加(jiā)的(de)放松(sōng)，缓(huǎn)解紧张的情绪(xù)，对于促进睡(shuì)眠还(hái)具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预(yù)防感染(rǎn)

如果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生活(huó)的(de)话(huà)，很(hěn)可能(néng)会将他人(rén)身上的病菌和细(xì)菌传播到自己(jǐ)身上，大(dà)大增加88是不是质数，79是质数吗患上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有(yǒu)自(zì)我解决(jué)生理需求的(de)情况(kuàng)，能够帮助在一(yī)定程度(dù)上预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友在(zài)自我解(jiě)决(jué)生理需求的过程中(zhōng)，身体内会(huì)分泌一种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在(zài)日(rì)常生(shēng)活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当的解决(jué)一下生理(lǐ)需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋友来(lái)说(shuō)，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能(néng)够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

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更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自(zì)我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需(xū)求的时(shí)候，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这(zhè)样更(gèng)能够让自己的身体进入到高潮的(de)状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得满满的幸福(fú)感，也(yě)能够更好(hǎo)的(de)爱(ài)护自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决(jué)生理需求有这(zhè)么多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定(dìng)要记住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如(rú)果这样过(guò)于频繁的话(huà)，会对(duì)女人(rén)的(de)子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会(huì)大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此的(de)话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性(xìng)生活的(de)欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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